Aktuell 2020    

 

- Wir trainieren wieder -

T-Bo und Karate in den Trainingshallen

Karate jedoch bei schönem Wetter immer auf der Wiese, hinter der 1-2-3 Sporthalle

wie bisher und nur bei schlechtem Wetter in den entsprechenden Hallen!

 

 

 

Hygienevorschriften:

die Nutzerinnen und Nutzer müssen bereits zum Training umgezogen kommen. Umkleiden und Sanitärräume, insbesondere Duschräume, bleiben mit Ausnahme der Toiletten geschlossen. Die Übungsflächen dürfen nicht mit Straßenschuhen betreten werden. Bitte eigene Bodenmatten/Handtücher mitbringen!

Auf Partnertraining werden wir verzichten, der Sicherheitsabstand wird eingehalten!

 

 

 

 

  NEUE  Kurse 

 

 

Step/T-Bo

 

 mit Soft-Hantel Training

 

 

Dienstag  19.30 – 20.30 Uhr 

 

in Tiengen, Sporthalle Eingang

                               

 

Start : 15. September 2020

 

  

 

          T-Bo   für ALLE

 

 

Donnerstag  19.30  – 20.30 Uhr 

 

 

 

in Tiengen, Sporthalle Eingang 3

 

 

         Start : 17. September 2020

 

 

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   Karate  für Kids Anfängerkurs

 

              Buben/Mädchen ab 8 Jahren

 

 

    Hebelschule Tiengen, 18.00 Uhr – 19.15 Uhr 

 

   Start :  Mittwoch 23. September 2020

 

 

 

  Karate  -

 

 

                                                      Selbstverteidigung -

   

     Grundkurs 

 

 

 

        Jugendliche / Erwachsene / Frauen und Männer

 

 

 

            Karate - und Selbstverteidigungstechniken  

 

 

 

            Start : ????? wird wieder bekannt gegeben

 

 

 

Hebelschule Tiengen, 19.30 Uhr – 20.45 Uhr 

 

 

 

                       Grunkurs: Dauer 6 Monate

 

 

 

 

 

                           SV-

    Selbstverteidigungskurs  für

 

      Mädchen / Frauen /   Männer und Jugendliche

 

                       

                        Intensivkurs 

 

 

 

                  4 Abende a´1 Stunde 15 Minuten

 

                      … und Ihr erhaltet Selbstsicherheit um entsprechend zu reagieren. 

 

                Start: Tiengen

 

                Start ????? wird wieder bekannt gegeben

 

                Kurskosten: 40 Euro 

 

                Eine Voranmeldung ist erforderlich!

 

 

  

    

                     

 

 

             Anmeldung und Info unter: 07741 /91 33 30  oder im Training